Moda na pilates wydaje się nie ustawać, a nawet mamy pewną nowość w zakresie tejże dyscypliny sportowej dla wszystkich miłośników ćwiczeń w tym stylu. Jaką? Otóż od pewnego czasu istnieje coś, co określa się read...
Pilates to jedna z najbardziej popularnych metod ćwiczenia w ramach klasycznego fitnessu, jednakże nie da się ukryć, że wykonywanie charakterystycznych read...
